こんばんは　大谷楽器　宇土シティ教室です！

暑さで体調崩されていませんか？

クーラーも必要ですが涼しい所から外に出た時の暑さ堪えますね😓

宇土シティ教室では「女性のためのリラックスヨガ」を行っています。

リラックスヨガとありますが、なかなかじわっと汗は出てきますが…

呼吸で身体を整え自律神経も整うそうですよ。

暑さに負けないよう心も身体もリフレッシュしましょう‼

8月のレッスンは2日・9日・16日・30日の20時～21時です。

お気軽にお問合せ下さい。℡0964‐23‐6335