タグ：ヨガ
こんにちは 大谷楽器 宇土シティ教室です。
来週はもう10月ですね。季節の変わり目、皆さん寒暖の差についていけてますか？
食事・適度な運動・睡眠で体調を整えましょう💪
本日は「女性のためのリラックスヨガ」のご案内です！
体調が何となく…という方はおられませんか。
自律神経のバランスが乱れると不調が生じるようです。
ゆったりとした呼吸を意識したヨガで心と身体を整え、
血流やリンパの流れもスムーズにしましょう。
⭐木曜日・20時～21時 レッスンしています。
体験当日入会の方は入会金通常5,500円ですが4,400円になります。
お気軽にお問合せ下さい🎵
こんにちは 大谷楽器 宇土シティ教室です。
毎日蒸し暑い日が続いていますが体調不良などありませんか？
木曜日はヨガのレッスン行ってますよ。「女性のためのリラックスヨガ」です。
木曜 20時からのレッスンでお仕事や家事で忙しくされている方いかがでしょうか。
私もレッスンに通っています～リラックスと言っても時にハードなこともありますが…😅
その日の体調や個人に合わせて無理なく教えて頂けます。
呼吸を整えリフレッシュ出来て、より深い良い眠りにつくことができるような気がします✨
体験レッスン実施中です！今月のレッスン日は6/15(木)・6/22(木)です。
お気軽にお問合せ下さい。
こんにちは😊大谷楽器 新土河原教室です✨
パワーヨガのお問い合わせが増えています😊🎵
夏バテや疲労回復におすすめのレッスンです🍀
体がすっきり✨心が整う🤗と好評です♪
上記の日程で体験レッスン受付中です（※要予約）🍓🍊🍋
お問い合わせは大谷楽器新土河原教室☎０９６－３１９－０８８０
お申込み・お問い合わせは大谷楽器新土河原教室までお気軽にご連絡ください☎
こんにちは！大谷楽器 荒尾教室です🎵
春が来たと思ったら、日中は汗ばむほどの陽気の日もあったり...
季節の変わり目は身体のリズムが崩れがちです💦
疲れが溜まってとれない…という方、
身体を動かしてストレス発散したい！という方、
ヨガのレッスンはいかがでしょうか？😉
カラダのリズムが崩れている時こそ上手にヨガ系レッスンを利用して、
元のリズムを取り戻してみてはいかがでしょうか❓
体験受付中です‼🤗
お問合せはコチラからどうぞ👉
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荒尾教室：0968-66-4655
こんにちは😊大谷楽器 新土河原教室です✨
暖かくなってきましたね
パワーヨガのお問い合わせが増えています😊🎵
体験レッスンの後には、「体がすっきりしました🤗」「ぐっすり眠れそう💤」と好評です♪
新土河原教室では（木）１９：３０から『パワーヨガ』開講中です🌠
４月は７日、１４日、２１日、２８日にレッスン日になっています🍓🍊🍋
体験レッスン（※要予約）も受付中ですのでお気軽にお問い合わせ下さい🌷
お問い合わせは大谷楽器新土河原教室☎０９６－３１９－０８８０
こんにちは😊大谷楽器 新土河原教室です✨
パワーヨガのお問い合わせが増えています😊🎵
お友だち同士での体験レッスンのお申し込みもOKです😊
もちろんお一人でも参加しやすい雰囲気のクラスです✌
新土河原教室では（木）１９：３０から『パワーヨガ』開講中です🌠
３月後半は２４日、３１日がレッスン日になっています🍓🍊🍋
体験レッスン（※要予約）も受付中ですのでお気軽にお問い合わせ下さい🌷
お問い合わせは大谷楽器新土河原教室☎０９６－３１９－０８８０
こんにちは 大谷楽器 宇土シティ教室です。
11月に入りましたね。
金木犀もいっきに花が咲き始めとても良い香りが漂ってきます。
今日はヨガのご紹介です。
木曜・20時から21時まで行われています。
「女性のためのリラックスヨガ」です。
・毎日お仕事や家事で忙しくされている方
・何か健康に良い事を始めたいと考えていらっしゃる方
・ストレスの多い方
・ヨガに興味はあるけど出来るか不安な方
ゆったりとした呼吸で心と身体を緩めていきます😀
まずは体験されませんか？
自分の身体と向き合う時間～終わると身体がスッキリです。
お気軽にお問合せ下さい。℡0964-23-6335
こんにちは 大谷楽器 宇土シティ教室です。
昨日は梅雨の晴れ間でしたね。
じめじめや蒸し暑かったりと体調崩されていませんか。
宇土シティ教室では木曜20時から21時まで
「女性のためのリラックスヨガ」を行っています。
自分の身体と向き合う良い時間です。呼吸を意識し心と身体を整えませんか。
きっとレッスンの後は気分も身体もリフレッシュしてますよ😀
体験レッスン受付中です。今月は20日・27日もレッスンやってます。
お気軽にお問合せ下さい。
