こんにちは　大谷楽器　宇土シティ教室です。

メリークリスマス🎄です。どのようにお過ごしでしょうか？

今日は今年最後のヨガのレッスンです！

先生から好きな香りのアロマオイルを頂き、手や首筋につけ

素敵な香りの中レッスンができとてもリラックスできます。

呼吸を大切にするヨガ、自分の体と向き合いながらゆっくりと体を動かしますが

じわっと汗が出てきて終わればいつもリフレッシュ出来ています😀

皆さんも新しく年を迎えられたらぜひ始められませんか？

木曜20時から21時です。お待ちしてます。