健康オタクより!(^^)!

こんにちは!

大谷楽器大江教室です。

10月10日 スポーツの日です。

何か体に良いことしてますか?

私事ですが、今年ほど自分の身体のことを考える年はない感じです。

人間の身体の複雑さ、神秘さと不思議な最高の精密機械のような🤣

健康な身体が本当に大切と思います。

太陽の下で、思いっきり楽しく仲間と一緒に身体を動かしたいですね🤗

太陽の光🌞は、人間、地球に大切はエネルギーだもんね😊

先日、足つぼマッサージに行ってきました。

運動不足をバッチリ足裏が語ってくれました😂

足つぼの先生が、健康の秘訣は❓

それは、『笑顔』です!(^^)!!(^^)!!(^^)!

きつくても、顔だけでも笑顔でいると、不思議と身体から力が沸き上がってくるそうです。

さあ、今日も『笑顔』!(^^)!!(^^)!!(^^)! 『笑顔』!(^^)!!(^^)!!(^^)!

今日も、ワッハッハー