こんにちは　大谷楽器　宇土シティ教室です。

6月に入りました。梅雨の季節が来ます☂

雨というか水も必要ですが豪雨にならずちょうどバランスが取れるくらいだといいですね。

ところで本日、木曜日は20:00から「女性のためのリラックスヨガ」があります。

エッセンシャルオイルの香りを楽しみながら、身体、呼吸に集中します。

ゆったりとしたストレッチやヨガのポーズをしたり、その日の自分にあった無理のない範囲で行います。

呼吸が大事なので呼吸が止まらないくらいだそうです😊

皆さんもぜひ一日の終わりにリフレッシュしませんか。

体験レッスン受付中です。

今月のレッスンは2日・9日・16日・30日の予定です！